Vege placičky

Dělám je často, v různých obměnách. Jsou levné, nerozpadají se (jen na jazyku :)), můžete si je okořenit dle svých chutí a jsou vhodné i pro bezlepkáře. Základ je z rozvařené červené čočky a najemno namletých ovesných vloček + koření (česnek, kari, paprika, sůl+pepř), můžete přidat i vařenou zeleninu, co vám zbyla od oběda (brokolice, květák, mrkev, batáty...). Pak už jen usmažit nebo upéct v troubě :)

Zobrazit profil autora

Komentáře

Andrea Šemorová

17. 4. 2019 v 18:30

Hmmm to já taky můžu ;-)

Václava Štiaková

17. 4. 2019 v 19:16

Díky za recept.

Eva Hutečková

17. 4. 2019 v 21:16

Jen malý dotaz,kde berete bezlepkové ovesné vločky?

Eliška Tesařová

18. 4. 2019 v 06:31

Maji je levně(ji) na svetplodu.cz :) nicmene pokud člověk není vyloženě celiak a jen hledá alternativy mouky, jsou i obyč vločky bezpečné. Zdroj https://www.healthline.com/nutrition/gluten-in-oats#section3

Další příspěvky výzvy Omezení živočišné produkce

Vegetariánství

Nemohla jsem se dlouho rozhodnout, jakou výzvu si vybrat. Nakonec zvítězila zvířata. Ale budu se snažit i o splnění ostatních výzev. Takže budu přidávat i příspěvky o tom, jak plním i jiné výzvy.

Zobrazit více