Lenka Novotná

Omezení živočišné produkce

Měsíční výzva začíná :) Pro masožravce jako mě to bude opravdu výzva!

Moje příspěvky

  • Jedenáct dní od začátku výzvy...A jak jsem na tom?

    Tak mám za sebou 11 dní bez masa. Dnes jsem měla první maso po 10 dnech. A víte co? Cítím se líp, taková lehčí, mám víc energie. Jediné, co mi hatí porovnávání, je chřipečka. :!  Zprvu jsem se bála, že bude problém sestavit si jídelníček bez masa, hlavně…

  • Moje oblíbené saláty

    Nikdy jsem výzvy nepřijímala. Přišli mi zbytečné a absolutně k ničemu. Pak jsem náhodou narazila na tyto výzvy. Už delší dobu jsem přemýšlela o změně životního stylu, změně jídelníčku.  Omezení v jídelníčku je vždycky náročná. Bohužel jedno omezení už mám. Mám alergii na mléčnou bílkovinu, což bylo pro…